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要查询手机号注册过的软件，可以通过以下方式。
1、短信查询方式：部分软件在注册时可能会发送一条带有特定参数的短信，通过查询该短信记录，可以得知注册过的软件。
2、咨询客服：部分软件提供客服查询服务，可以联系相关软件的客服人员，提供手机号信息，他们会告知该手机号是否注册过该软件。
3、手机应用商店查询：在手机的应用商店中，可以通过查询已安装的软件列表来查看自己注册过的软件。
4、使用第三方软件查询：有一些第三方软件可以查询手机号码注册过的软件信息，手机管家”、“腾讯手机管家”等，这些软件通过读取手机中的软件数据来识别已注册的软件信息。
需要注意的是，为了保护个人隐私和信息安全，建议在查询过程中谨慎选择查询渠道，避免泄露个人信息，也可以通过设置权限管理来限制某些软件获取手机信息的权限，以保护自己的隐私安全，以上方法并非适用于所有软件和所有手机系统，具体效果可能因软件和手机系统的不同而有所差异。